Конституция - это совокупность функциональных и морфологических особенностей организма, сложившихся на основе наследственных и приобретенных свойств. Каждый организм имеет индивидуальные анатомо-физиологические особенности строения тела, которые проявляются в его телосложении. Конституция обусловлена наследственными факторами и сходство многих черт детей с родителями, бабушками и дедушками вызвано одинаковостью их генов. По классификации М.В.Черноруцкого различают 3 типа конституции: астенический, гиперстенический, нормостенический.
Астеники - характеризуются ростом в длину, стройностью и легкостью в строении тела. У них грудная клетка узкая, плоская; шея, руки, ноги длинные. Аппетит пониженный, потребность есть часто, но помалу. Любят сладкое, обожают горячее питье. Значительно длинный кишечник, но его всасывательная способность низкая. Обмен веществ протекает на высоком уровне. Подкожная жировая клетчатка развита слабо - меньше 1 см. Внутренние органы малы по размерам. Физическая активность очень высокая. Речь быстрая, многословная, образная.
Гиперстеники - характеризуются ростом тела в ширину, массивностью, упитанностью. Плечи широкие, большой объем головы, груди, живота. Конечности короткие, внутренние органы больших размеров. Аппетит стабильный, едят немного, но с удовольствием. Предпочитают острую, пряную пищу. Кишечник короткий, но его всасывательная способность высокая. Обмен веществ протекает на низком уровне. Подкожная жировая клетчатка развита хорошо, более 1см. Физическая активность низкая. Преобладающие эмоции - болезненная привязанность к чему-либо, упрямство, медлительность. Речь медлительная, монотонная.
Нормостеники - характеризуются пропорциональностью телосложения и занимают промежуточное положение между астениками и гиперстениками. Это люди среднего роста, с длинной рук и ног, соответствующей туловищу. Аппетит хороший, с возможностью съесть довольно много. Любят сладкое, горькое и вяжущее на вкус. Подкожная жировая клетчатка = 1см. Физическая активность умеренная. Преобладающие эмоции - раздражительность, ревность, склонность к вспышкам гнева. Речь ясная, четкая, отрывистая.
Чистые типы конституции встречаются редко, т.к. на его формирование могут влиять физическая работа, занятия спортом, природная среда (климат, экология), тип питания, образ жизни. Но тип конституции может помочь правильно поставить диагноз заболевания. У астеников чаще встречаются заболевания органов пищеварения и дыхания: хронический гастрит, язвенная болезнь, бронхиты. У гиперстеников чаще встречаются болезни обмена веществ: ожирение, желчно- каменная и почечно-каменная болезнь, атеросклероз и другие сосудистые заболевания.